国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

怎樣的坐姿是正確的?

病情描述:
平常坐著的時(shí)候比較多,怎樣的坐姿對(duì)身體好呢?
共1個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
坐姿對(duì)身體健康的影響很大,上班族或平時(shí)的坐姿就應(yīng)該遵循三個(gè)90°的原則。小腿與地面保持90°;膝蓋與大腿保持90°;大腿水平,大腿與腰保持90°;放松時(shí),可在腰部墊軟墊,但不能超過135°。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>