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如何預(yù)防股骨頭壞死

病情描述:
我的爸爸喜歡抽煙喝酒,最近感覺腿痛身體不適,懷疑自己股骨頭壞死了,應(yīng)該怎么預(yù)防?
共1個回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

預(yù)防股骨頭壞死可通過控制激素使用、避免酗酒、預(yù)防髖部外傷、管理基礎(chǔ)疾病等方式實現(xiàn)。股骨頭壞死主要與骨組織缺血性損傷有關(guān),需針對性干預(yù)高危因素。

1、激素控制

長期大劑量使用糖皮質(zhì)激素是主要誘因,需嚴格遵醫(yī)囑用藥,避免自行調(diào)整劑量。風(fēng)濕免疫病患者需定期監(jiān)測骨密度。

2、限制飲酒

酒精攝入過量會破壞脂肪代謝導(dǎo)致血管栓塞,男性每日飲酒量不宜超過25克酒精當(dāng)量,女性應(yīng)更低。

3、髖部保護

髖關(guān)節(jié)骨折或脫位可能損傷供血血管,高危職業(yè)人群需做好防護,老年人應(yīng)預(yù)防跌倒。

4、疾病管理

控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病,鐮狀細胞貧血患者需規(guī)范治療,這些疾病可能影響骨骼血供。

保持適度運動增強骨骼強度,體重超標者需科學(xué)減重,出現(xiàn)髖部隱痛或活動受限應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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