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經(jīng)期吃什么緩解痛經(jīng)

病情描述:
經(jīng)期吃什么緩解痛經(jīng)
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張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期可以通過(guò)一些止痛藥來(lái)緩解疼痛,但在醫(yī)生的指導(dǎo)下,你也可以吃一些食物來(lái)緩解疼痛,如紅棗、牛奶、桃仁、蘋果等。痛經(jīng)可能是由于血管痙攣,子宮內(nèi)膜異位癥,精神壓力,子宮缺血,子宮腺肌病等。同時(shí)吃止痛藥可以緩解痛經(jīng),也可能引起月經(jīng)失調(diào),在月經(jīng)期間做保暖工作,小心不涼,也不要吃辛辣的食物,還要保持私處的清潔衛(wèi)生。
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