動(dòng)脈粥樣硬化怎么預(yù)防

動(dòng)脈粥樣硬化可通過(guò)控制飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、定期體檢等方式預(yù)防。動(dòng)脈粥樣硬化通常與高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素有關(guān)。1、控制飲食減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動(dòng)物油脂、油炸食品等。增加膳...

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高血壓病人注意事項(xiàng)
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高血壓病人主要是注意生活方式干預(yù)，比如飲食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時(shí)間。高血壓病人在飲食方面，不要暴飲暴食，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有運(yùn)動(dòng)量，最好每周保持固定的有氧運(yùn)動(dòng)，要控制自己的體重，不能發(fā)胖。高血壓患者，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣，不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，這種人特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都要禁止。

45436次播放 2019-12-17
血管彌漫性斑塊是什么意思

血管彌漫性斑塊是指全身多處血管都有斑塊沉積，提示有動(dòng)脈粥樣硬化的可能。斑塊是血管病變的一種表現(xiàn)，多處血管內(nèi)都有斑塊就是血管彌漫性斑塊，出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的可能較大。血管彌漫性斑塊是動(dòng)脈血管炎性反應(yīng)、脂質(zhì)浸潤(rùn)、血小板沉積等原因，導(dǎo)致血管壁內(nèi)膜增厚、變硬、彈性減弱，進(jìn)而在血管管腔內(nèi)出現(xiàn)的粥樣斑塊。常會(huì)造成血管管腔狹窄，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響血液循環(huán)，使身體多個(gè)臟器、組織缺血、缺氧。血管內(nèi)有彌漫性斑塊可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的藥物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的藥物，丹參等活血化瘀的中成藥治療，控制病情的進(jìn)展。日常生活中還要注意做到低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，對(duì)病情的緩解有一定的幫助。

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1、情緒緊張

2、過(guò)度勞累

3、冠心病

4、支氣管哮喘

左邊腮幫子疼提示什么病造成的

低密度脂蛋白正常值范圍是多少

為什么吃完甜的嘴巴會(huì)酸

高血壓分幾級(jí)

吃阿司匹林大便出血的原因是什么

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