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得了痛風(fēng)吃什么好呢?

病情描述:
得了痛風(fēng)吃什么好呢?
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)痛風(fēng)情況,可以適量吃櫻桃、西藍(lán)花、低脂牛奶、黃瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素,有助于降低尿酸水平,減輕炎癥反應(yīng)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富維生素C和膳食纖維,屬于低嘌呤蔬菜,適合痛風(fēng)患者食用。

3、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),不會增加嘌呤攝入,有助于尿酸排泄。

4、黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低,能促進(jìn)尿液生成幫助排出尿酸。

二、藥物

1、非布司他

非布司他為黃嘌呤氧化酶抑制劑,通過減少尿酸生成控制痛風(fēng)發(fā)作。

2、苯溴馬隆

苯溴馬隆屬于促尿酸排泄藥,可抑制腎小管對尿酸的重吸收。

3、別嘌醇

別嘌醇能抑制尿酸合成酶活性,適用于原發(fā)性高尿酸血癥患者。

4、秋水仙堿

秋水仙堿主要用于急性痛風(fēng)發(fā)作期,可緩解關(guān)節(jié)紅腫熱痛癥狀。

痛風(fēng)患者需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入,每日飲水量保持在2000毫升以上,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。

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