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社交恐懼癥的癥狀癥狀有什么

病情描述:
社交恐懼癥的癥狀癥狀有什么
共1個回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

社交恐懼癥的癥狀主要包括緊張不安、回避社交、身體不適、恐懼發(fā)作等表現(xiàn),按發(fā)展程度可分為早期心理反應(yīng)、行為異常、軀體化癥狀及嚴重功能障礙四個階段。

1、緊張不安

在社交場合出現(xiàn)持續(xù)的心跳加速、手抖、出汗等自主神經(jīng)興奮癥狀,常伴隨過度擔(dān)心被他人負面評價的思維。

2、回避社交

主動回避聚會、演講等社交活動,嚴重者可能拒絕出門或接聽電話,這種回避行為會進一步強化恐懼心理。

3、身體不適

可能出現(xiàn)惡心、頭暈、胸悶等軀體癥狀,部分患者會出現(xiàn)短暫失語或思維空白,這些反應(yīng)多在社交場景中突然發(fā)作。

4、恐懼發(fā)作

極端情況下可能引發(fā)驚恐發(fā)作,表現(xiàn)為呼吸困難、瀕死感等急性癥狀,通常需要立即脫離社交環(huán)境才能緩解。

建議通過漸進式暴露訓(xùn)練配合認知行為治療改善癥狀,日??删毩?xí)深呼吸緩解焦慮,癥狀持續(xù)加重需及時至精神心理科就診。

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