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尿酸高的人宜吃哪些食物

病情描述:
尿酸高的人宜吃哪些食物
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
尿酸高的患者為避免尿酸的進(jìn)一步升高,應(yīng)禁食嘌呤含量低或基本不含嘌呤的食物,如蔬菜、水果、蛋類及其制品、牛奶、糙米、小麥等,平時需要限制脂肪、蛋白質(zhì)和熱量,日常應(yīng)保證一定的飲水量,如每日飲水量在2000毫升以上,以增加尿酸的排泄,可以適當(dāng)進(jìn)食富含b類維生素及維生素C的食物,或可使組織中沉積的尿酸鹽得到溶解,達(dá)到排泄尿酸的目,正常情況下,若是檢查出尿酸過高,要及時治療。
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