国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

肉桂茶的功效和功能

病情描述:
肉桂茶的功效和功能
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肉桂茶具有溫中散寒、活血通絡(luò)、降血糖、抗氧化等功效,適合寒性體質(zhì)及血糖偏高人群適量飲用。

1、溫中散寒:

肉桂茶中的桂皮醛能促進(jìn)血液循環(huán),改善手足冰涼、胃寒腹痛等虛寒癥狀,飲用后可搭配生姜增強(qiáng)效果。

2、活血通絡(luò):

茶多酚與肉桂揮發(fā)油協(xié)同作用,有助于緩解女性痛經(jīng)或關(guān)節(jié)冷痛,但孕婦及經(jīng)量過多者慎用。

3、降血糖:

肉桂多糖可提高胰島素敏感性,輔助控制餐后血糖波動,糖尿病患者飲用時需監(jiān)測血糖變化。

4、抗氧化:

含有的原花青素能清除自由基,延緩皮膚衰老,建議與富含維生素C的水果同食以提升吸收率。

每日飲用不宜超過500毫升,避免空腹飲用。陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)減少頻次,出現(xiàn)口干咽痛等不適需停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>