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新的血壓標(biāo)準是多少

病情描述:
新的血壓標(biāo)準是多少
共1個回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

2023年更新的成人血壓標(biāo)準為正常血壓小于120/80毫米汞柱,高血壓定義為大于等于130/80毫米汞柱,主要參考美國心臟協(xié)會標(biāo)準、歐洲指南差異、動態(tài)血壓監(jiān)測值、家庭自測血壓校準等因素。

1、美國標(biāo)準:

美國心臟協(xié)會將高血壓標(biāo)準下調(diào)至130/80毫米汞柱,強調(diào)早期干預(yù)對心腦血管保護的重要性。

2、歐洲差異:

歐洲指南仍采用140/90毫米汞柱作為診斷界值,但建議高危人群在130-139/80-89毫米汞柱時啟動生活方式干預(yù)。

3、動態(tài)血壓

24小時動態(tài)血壓監(jiān)測的診斷標(biāo)準為日間均值大于等于135/85毫米汞柱,夜間均值大于等于120/70毫米汞柱。

4、家庭自測:

家庭血壓監(jiān)測建議連續(xù)7天早晚測量,取平均值大于等于135/85毫米汞柱時需就醫(yī)評估。

建議采用低鈉飲食和規(guī)律有氧運動,定期校準家用血壓計,測量前靜坐5分鐘避免誤差。

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