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雄激素高吃什么能降低

病情描述:
雄激素高吃什么能降低
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

若出現(xiàn)雄激素水平偏高的情況,可以適量吃豆制品、亞麻籽、西藍(lán)花、深海魚類等食物,也可以遵醫(yī)囑吃螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮、非那雄胺、氟他胺等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豆制品

大豆及其制品富含植物雌激素,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,抑制雄激素過度分泌。

2. 亞麻籽

亞麻籽含木脂素類物質(zhì),可競爭性結(jié)合雄激素受體,降低游離睪酮水平。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花中的吲哚-3-甲醇能促進(jìn)雌激素代謝,間接減少雄激素的生物活性。

4. 深海魚類

三文魚等富含歐米伽3脂肪酸,可改善內(nèi)分泌環(huán)境,減輕高雄激素癥狀。

二、藥物

1. 螺內(nèi)酯

醛固酮拮抗劑,能阻斷雄激素受體,常用于女性多毛癥治療。

2. 炔雌醇環(huán)丙孕酮

短效避孕藥成分,通過負(fù)反饋抑制下丘腦-垂體軸減少雄激素合成。

3. 非那雄胺

5α-還原酶抑制劑,阻斷睪酮向二氫睪酮轉(zhuǎn)化,適用于男性脫發(fā)。

4. 氟他胺

強(qiáng)效雄激素受體拮抗劑,需嚴(yán)格監(jiān)測肝功能,用于嚴(yán)重高雄激素血癥。

日常需限制高糖高脂飲食,避免熬夜及壓力刺激,定期復(fù)查激素水平調(diào)整治療方案。

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