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注意抑郁癥的早期癥狀有哪些

病情描述:
注意抑郁癥的早期癥狀有哪些
共1個(gè)回答
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥早期癥狀主要有情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙。

1、情緒低落

持續(xù)兩周以上的顯著情緒低落,對(duì)日?;顒?dòng)失去愉悅感,可能伴有自責(zé)或無(wú)價(jià)值感。

2、興趣減退

對(duì)既往愛好明顯失去興趣,社交活動(dòng)減少,回避與他人接觸,工作效率降低。

3、精力下降

無(wú)明顯誘因的持續(xù)疲乏感,簡(jiǎn)單日常活動(dòng)即感勞累,注意力難以集中。

4、睡眠障礙

表現(xiàn)為早醒或入睡困難,睡眠質(zhì)量差,可能伴隨食欲改變和體重波動(dòng)。

當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)建議及時(shí)尋求心理科或精神科專業(yè)評(píng)估,早期干預(yù)有助于改善預(yù)后,同時(shí)保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。

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