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中醫(yī)高血壓的治療方法

病情描述:
中醫(yī)高血壓的治療方法
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高云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。高血壓通常由肝陽(yáng)上亢、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、腎陰虧虛等原因引起。

1、中藥調(diào)理

肝陽(yáng)上亢型可使用天麻鉤藤飲,痰濕內(nèi)阻型適用半夏白術(shù)天麻湯,氣血不足可選用歸脾湯,腎陰虧虛適合六味地黃丸。中藥需由中醫(yī)師辨證施治。

2、針灸療法

針刺太沖、曲池等穴位可平肝潛陽(yáng),足三里、豐隆等穴位能化痰祛濕,三陰交、腎俞等穴位可滋陰補(bǔ)腎。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作。

3、推拿按摩

頭部按摩可緩解眩暈,背部推拿能疏通經(jīng)絡(luò),足底按摩有助于引火下行。推拿力度應(yīng)適中,避免過(guò)度刺激。

4、飲食調(diào)節(jié)

建議低鹽飲食,適量食用芹菜、山楂、菊花、決明子等具有降壓作用的食材。避免辛辣刺激、油膩厚味食物。

中醫(yī)治療高血壓需長(zhǎng)期堅(jiān)持,配合規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、情緒調(diào)節(jié)等生活方式干預(yù),定期監(jiān)測(cè)血壓變化。

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