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寶寶喝生牛乳好還是脫脂乳好

病情描述:
寶寶喝生牛乳好還是脫脂乳好
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

建議1歲以上寶寶選擇配方奶粉或巴氏殺菌全脂牛奶,生牛乳和脫脂乳均不適合嬰幼兒飲用。

1、生牛乳風(fēng)險(xiǎn):

生牛乳未經(jīng)殺菌可能含致病菌,嬰幼兒免疫系統(tǒng)未發(fā)育完善易引發(fā)腹瀉、發(fā)熱等癥狀,家長(zhǎng)需嚴(yán)格避免。

2、脫脂乳缺陷:

脫脂乳缺乏嬰幼兒必需的脂肪和脂溶性維生素,可能影響腦神經(jīng)發(fā)育,家長(zhǎng)不應(yīng)作為主要乳制品選擇。

3、全脂奶優(yōu)勢(shì):

巴氏殺菌全脂牛奶含完整脂肪結(jié)構(gòu)和天然維生素,2歲后可作為過(guò)渡飲品,家長(zhǎng)需控制每日攝入量不超過(guò)500毫升。

4、配方奶推薦:

配方奶粉針對(duì)嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)需求強(qiáng)化了鐵、維生素D等成分,3歲前建議作為主要乳源,家長(zhǎng)應(yīng)按階段選擇對(duì)應(yīng)產(chǎn)品。

嬰幼兒飲奶應(yīng)優(yōu)先選擇對(duì)應(yīng)階段的配方奶粉,添加輔食后可逐步引入酸奶等發(fā)酵乳制品,所有乳制品需確保衛(wèi)生安全。

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