脫發(fā)嚴重可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術等方式改善。

家族遺傳性脫發(fā)表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩脫發(fā)進程。

長期焦慮或熬夜會導致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體變薄，需通過減壓放松、規(guī)律作息改善，一般無須用藥。

缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)素會造成彌漫性脫發(fā)，需補充瘦肉、動物肝臟、海帶等食物，嚴重者可服用多糖鐵復合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、復合維生素B片。

與雙氫睪酮水平過高有關，常伴頭皮出油增多，可外用酮康唑洗劑，口服非那雄胺片，頑固性脫發(fā)需考慮毛發(fā)移植。

日常避免過度燙染頭發(fā)，洗發(fā)水溫不宜過高，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過100根或出現(xiàn)斑禿需及時就醫(yī)。