子宮內膜厚度13毫米是否需要刮宮需結合具體情況判斷，主要影響因素有月經周期階段、異常出血癥狀、生育需求、病理檢查結果。

排卵期后子宮內膜生理性增厚可達10-16毫米，若無異常出血可定期復查，無須特殊處理。

伴隨經期延長、經量過多或非經期出血時，可能與子宮內膜息肉、子宮腺肌癥有關，需超聲監(jiān)測或診斷性刮宮明確病因。

備孕女性出現(xiàn)內膜增厚伴不孕時，需排查黃體功能不全等內分泌疾病，可采用孕激素藥物調節(jié)內膜轉化。

絕經后女性或B超提示血流異常、不均質回聲時，建議宮腔鏡活檢排除子宮內膜不典型增生或惡變可能。

日常避免高雌激素食物攝入，定期婦科檢查有助于內膜健康監(jiān)測，具體診療方案需由?？漆t(yī)生評估后制定。