老人燒心可能由胃酸反流、飲食不當(dāng)、食管裂孔疝、胃潰瘍等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、生活習(xí)慣改善、就醫(yī)檢查等方式緩解。

胃酸反流是燒心的常見原因，可能與食管下括約肌松弛有關(guān)，表現(xiàn)為胸骨后灼熱感。建議避免飽餐后立即平臥，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等抑酸藥物。

攝入辛辣、油膩或酸性食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致燒心癥狀。減少咖啡、酒精、柑橘類食物的攝入，選擇清淡易消化的飲食有助于緩解癥狀。

食管裂孔疝可能導(dǎo)致胃部內(nèi)容物反流，引發(fā)持續(xù)性燒心。通常伴隨吞咽困難，需通過胃鏡確診，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)修復(fù)。

胃黏膜損傷形成的潰瘍可導(dǎo)致燒心，多與幽門螺桿菌感染或長期用藥有關(guān)。表現(xiàn)為餐后上腹痛，需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測，常用治療藥物包括泮托拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等。

建議老人保持規(guī)律飲食，避免睡前進(jìn)食，睡眠時抬高床頭，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。