

張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
懷孕六個(gè)月右邊屁股骨頭疼可能與缺鈣、坐骨神經(jīng)受壓、骨盆韌帶松弛、胎兒壓迫等因素有關(guān),可通過(guò)補(bǔ)鈣、調(diào)整姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療等方式緩解。
1、缺鈣孕期鈣需求增加可能導(dǎo)致骨骼疼痛,表現(xiàn)為夜間加重。建議每日攝入牛奶、豆制品等高鈣食物,遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
2、坐骨神經(jīng)受壓增大的子宮可能壓迫坐骨神經(jīng),引發(fā)放射性疼痛。可通過(guò)側(cè)臥休息、熱敷緩解,嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B12、甲鈷胺、地巴唑等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。
3、骨盆韌帶松弛孕激素作用使韌帶松弛,可能引起骶髂關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。建議使用托腹帶減輕壓力,避免久站久坐,可做孕期瑜伽改善肌肉支撐力。
4、胎兒壓迫胎兒生長(zhǎng)導(dǎo)致骨盆壓力增大,可能伴隨恥骨聯(lián)合分離??赏ㄟ^(guò)游泳緩解壓力,睡眠時(shí)用孕婦枕支撐,必要時(shí)在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
建議孕婦避免提重物,選擇軟硬適中的座椅,疼痛持續(xù)加重需及時(shí)產(chǎn)科就診排除其他病變。
懷孕前三個(gè)月有什么飲食
1個(gè)問(wèn)答
懷孕初期的飲食禁忌有哪些
1個(gè)問(wèn)答
打乙肝疫苗后多長(zhǎng)時(shí)間可以懷孕
1個(gè)問(wèn)答
孕媽?xiě)言谐跗谝赘忻暗脑?/p>
1個(gè)問(wèn)答
懷孕了嘴唇干裂脫皮怎么辦呢
1個(gè)問(wèn)答
懷孕2個(gè)多月血糖高能吃什么
1個(gè)問(wèn)答
懷孕咳嗽怎么辦呢
1個(gè)問(wèn)答
有戴避孕套會(huì)懷孕嗎
1個(gè)問(wèn)答
懷孕應(yīng)注意哪些飲食方面
1個(gè)問(wèn)答
現(xiàn)在懷孕4個(gè)多月了老是咳嗽怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
直腸黑色素瘤轉(zhuǎn)移了怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
冰點(diǎn)脫毛會(huì)染上艾滋病
1個(gè)問(wèn)答
為什么胃會(huì)出現(xiàn)消化不了的情況
1個(gè)問(wèn)答
喝水嘴巴苦是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
燙傷了起水泡怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
智齒拔除后恢復(fù)過(guò)程是什么
1個(gè)問(wèn)答
子宮肌瘤是什么原因形成的怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
扁桃體炎期間可以吃雞蛋嗎
1個(gè)問(wèn)答
會(huì)不會(huì)間接感染艾滋病
1個(gè)問(wèn)答
打鼾的治療方法有哪些
1個(gè)問(wèn)答
2025-05-29
2025-05-30
2025-07-18
2025-07-18
2025-07-18