頭疼頭暈且無發(fā)熱感冒癥狀可能由睡眠不足、頸椎病、高血壓、偏頭痛等原因引起，可通過調(diào)整作息、物理治療、藥物控制等方式緩解。

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦供血不足，表現(xiàn)為晨起頭暈頭痛。建議保持規(guī)律作息，每日保證7小時睡眠，避免午睡過長影響夜間睡眠。

頸椎退變可能壓迫椎動脈導(dǎo)致頭暈頭痛，常伴隨頸部僵硬?？赏ㄟ^頸椎牽引、低頻脈沖治療改善，嚴重時需服用甲鈷胺、塞來昔布等藥物。

血壓超過140/90mmHg可能引發(fā)搏動性頭痛，與動脈硬化等因素有關(guān)。需定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥物。

可能與血管異常收縮擴張有關(guān)，典型表現(xiàn)為單側(cè)跳痛伴畏光。急性期可服用布洛芬、佐米曲普坦，預(yù)防性用藥包括普萘洛爾、氟桂利嗪。

日常注意避免長時間低頭，控制鈉鹽攝入，突發(fā)劇烈頭痛或伴隨嘔吐需立即就醫(yī)排除腦血管意外。