產后痔瘡可通過溫水坐浴、飲食調整、藥物治療、手術治療等方式緩解。產后痔瘡通常由分娩用力、便秘、激素變化、靜脈回流受阻等因素引起。

每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。

增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，減少排便時對痔瘡的刺激。建議多吃蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。

可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物。這些藥物可減輕炎癥、消腫止痛。

對于嚴重或反復發(fā)作的痔瘡，可考慮痔切除術或吻合器痔上黏膜環(huán)切術。手術治療需在醫(yī)生評估后進行。

產后痔瘡患者應保持規(guī)律作息，避免久坐久站，適當進行提肛運動，有助于癥狀緩解和預防復發(fā)。