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哪些食物含有更多的蛋白質(zhì)?

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問(wèn)題描述

哪些食物含有更多的蛋白質(zhì)?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

食物中含有蛋白質(zhì)較多的是比較多的。比如說(shuō)一些瘦肉類,還有蛋白質(zhì)是比較多的一些,禽蛋類或者是牛奶等相關(guān)的食物,含有蛋白質(zhì)都是比較豐富的一些海鮮類的食物,比如說(shuō)一些魚蝦還有蛋白質(zhì)都是比較豐富的。

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