月經(jīng)不調(diào)可能由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

家族中有月經(jīng)不調(diào)病史可能增加患病概率，表現(xiàn)為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議記錄月經(jīng)周期，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致排卵障礙?？赏ㄟ^冥想緩解壓力，伴隨失眠時可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

甲狀腺功能異?；蚋呙谌樗匮Y可能干擾性激素分泌，常見經(jīng)期延長或閉經(jīng)。需檢測激素水平，可使用左甲狀腺素鈉片、溴隱亭片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物對癥治療。

胰島素抵抗與雄激素過高導(dǎo)致卵泡發(fā)育障礙，典型癥狀為痤瘡伴月經(jīng)稀發(fā)。建議控制體重，醫(yī)生可能開具二甲雙胍緩釋片、螺內(nèi)酯片、來曲唑片等藥物改善代謝狀態(tài)。

日常保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免過度節(jié)食，定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病。