隱形牙套每天要戴20個到24個小時。隱形牙套佩戴一定的時間。才可以使牙齒更好的矯正，私自把牙套摘除，可能會影響矯正的效果，延緩恢復的時間。
隱形牙套矯正主要是通過對牙齒物理施壓，達到矯正的效果。在進行牙齒矯正時，一定要到正規(guī)的口腔醫(yī)院，查看牙齒的口腔健康狀態(tài)，如果沒有蛀牙，可以直接佩戴隱形牙套進行矯正。隱形牙套主要是通過計算機三維形成的成像，對畸形的牙齒進行模型矯正，通過模擬牙齒移動矯正時，能夠制造出三維立體的隱形矯正器，這種隱形矯正器屬于透明的，非常美觀，不會影響到牙齦部位，也不會摩擦到牙齒。
在矯正期間要養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習慣，每天早晚及時刷牙，不能夠吃過于油膩和海鮮類的食物，吃完東西后及時漱口。