冷啟剛 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
取節(jié)育環(huán)后需注意術后護理、感染預防、身體觀察和避孕措施，避免劇烈運動、保持會陰清潔、觀察出血情況，短期內采取其他避孕方式。
1、術后護理術后24小時內避免體力勞動和劇烈運動，防止節(jié)育環(huán)取出后子宮收縮不良導致出血增多?？蛇m當臥床休息，避免長時間站立或行走。
2、感染預防取環(huán)后2周內禁止盆浴、游泳及性生活，每日用溫水清洗會陰部，勤換內褲。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或分泌物異味需及時就醫(yī)。
3、身體觀察正常會有少量陰道出血3-5天，若出血量超過月經量或持續(xù)超過7天，伴隨嚴重腹痛，可能與子宮損傷或感染有關，需婦科檢查。
4、避孕措施取環(huán)后卵巢功能可能立即恢復，建議采用避孕套等屏障避孕法，待下次月經后再選擇新的長效避孕方式，避免意外妊娠。
飲食宜清淡富含鐵質，可適量進食瘦肉、動物肝臟補充失血，避免辛辣刺激食物，1個月內復查超聲確認子宮內膜恢復情況。
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