醫(yī)生回答
曹劍 副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
根據你的情況敘述。兒童節(jié)食的最好方法既不是吃減肥藥，也不是壓制飲食，而是活動。運動減肥是通過體育活動的方式，消耗體內過多的能量，增進基礎代謝的降低和穩(wěn)定脂肪的水解?；顒邮紫纫獩Q定安全、有趣味性、價格便宜、也便于長期忍耐的運動，還應留意柔韌性活動。以上是對"兒童的最好瘦身方法是什么?"這個問題的建議，期望對您有協(xié)助，祝您健康!
曹劍 副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
2022-06-01
2022-04-13
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