椎間孔鏡術(shù)后注意事項(xiàng)主要包括傷口護(hù)理、活動(dòng)限制、藥物使用、康復(fù)鍛煉四個(gè)方面。

保持手術(shù)切口清潔干燥，避免沾水或污染，定期更換敷料，觀察有無紅腫滲液等感染跡象。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免彎腰、扭腰、提重物等動(dòng)作，起床時(shí)采用軸線翻身方式，防止椎間盤再突出。

遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物，緩解疼痛和神經(jīng)水腫。

術(shù)后2周開始進(jìn)行腰背肌等長收縮訓(xùn)練，4周后逐步增加直腿抬高、五點(diǎn)支撐等康復(fù)運(yùn)動(dòng)。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持正確坐姿站姿，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。