月經(jīng)推遲20天多數(shù)情況下不嚴(yán)重，可能與妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。

育齡期女性月經(jīng)推遲需優(yōu)先排除妊娠，可通過驗孕棒檢測或血HCG檢查確認(rèn)。若確認(rèn)妊娠需及時就醫(yī)進(jìn)行產(chǎn)前評估。

精神壓力、過度節(jié)食或作息紊亂可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常，表現(xiàn)為月經(jīng)推遲。建議調(diào)整生活方式并監(jiān)測基礎(chǔ)體溫。

該病與高雄激素血癥及胰島素抵抗有關(guān)，常伴痤瘡、多毛等癥狀。需通過超聲和激素檢查確診，可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等藥物。

甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期，需檢測TSH、FT4等指標(biāo)。甲狀腺功能減退者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。

長期月經(jīng)紊亂者建議記錄月經(jīng)周期，避免過度焦慮，必要時進(jìn)行婦科超聲及性激素六項檢查。