掉頭發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、專業(yè)護(hù)理等方式緩解。

家族遺傳性脫發(fā)通常表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素B族會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脆弱易脫落，建議增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等食物的攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素。

甲狀腺功能異常或多囊卵巢綜合征可能伴隨頭發(fā)油膩、體重波動(dòng)，需檢測(cè)激素水平后使用左甲狀腺素鈉、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物調(diào)節(jié)。

每日梳頭時(shí)避免過度牽拉，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日建議盡早就診皮膚科。