頭皮屑可通過調整洗護習慣、藥物治療、改善生活方式、控制潛在疾病等方式徹底去除。頭皮屑通常由頭皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、銀屑病等原因引起。

使用含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用洗發(fā)水，避免過度燙染和頻繁抓撓，水溫不宜過高，減少頭皮刺激。

真菌感染可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、環(huán)吡酮胺乳膏；脂溢性皮炎需配合糖皮質激素類外用藥。

保證充足睡眠，減少高糖高脂飲食攝入，補充維生素B族和鋅元素，緩解精神壓力對頭皮屏障的影響。

銀屑病需系統(tǒng)應用維A酸類藥物，頭皮濕疹需抗組胺治療，糖尿病等基礎疾病患者需優(yōu)先控制原發(fā)病。

日?？蛇x擇含茶樹精油洗發(fā)水輔助去屑，避免使用堿性過強的清潔產(chǎn)品，癥狀持續(xù)加重時需皮膚科就診。