国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

知道

內(nèi)分泌科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

血糖高的人吃什么好

1人回答 40人閱讀

問題描述

血糖高的人吃什么好

醫(yī)生回答

夏長軍

夏長軍 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)學(xué)院一附院

對于高血糖患者來說,宜食用低GL、低升糖指數(shù)、低膽固醇、低脂肪、高維生素B、高維生素C、高膳食纖維的食物。通??梢猿砸韵聨追N食物:第一,可以吃雜糧、粗糧,比如燕麥、蕎麥、莜麥、玉米、高粱米等,可以磨成粉,做成窩頭或者是面條吃。第二,多吃一些蔬菜,為了避免總處于饑餓的狀態(tài),可以多吃菜來飽腹。第三,如果只有血糖高,腎沒有毛病,可以加豆制品來吃。

其他問題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽