人流后月經(jīng)量減少可通過激素調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)、醫(yī)學(xué)檢查等方式改善。通常與子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌紊亂、術(shù)后感染、宮腔粘連等原因有關(guān)。

人工流產(chǎn)可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致孕激素分泌不足。可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，同時監(jiān)測基礎(chǔ)體溫變化。

鐵元素和蛋白質(zhì)攝入不足會影響子宮內(nèi)膜修復(fù)，建議每日攝入瘦肉、動物肝臟、菠菜等富鐵食物，配合維生素C促進(jìn)吸收，必要時補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊。

術(shù)后焦慮抑郁可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)。建議通過正念冥想緩解壓力，嚴(yán)重時需心理科介入進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

持續(xù)月經(jīng)量少需排除宮腔粘連或?qū)m頸管狹窄，通過超聲檢查評估子宮內(nèi)膜厚度，必要時行宮腔鏡探查，確診粘連可使用球囊擴(kuò)張術(shù)治療。

術(shù)后三個月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，保持會陰清潔，定期復(fù)查血常規(guī)排除貧血，發(fā)現(xiàn)腹痛發(fā)熱及時就診。