孕晚期左側肋骨疼可能由胎兒壓迫、肋間神經(jīng)刺激、缺鈣或膽囊炎引起，可通過調(diào)整姿勢、補鈣、熱敷或就醫(yī)檢查緩解。

增大的子宮上抬壓迫肋骨，表現(xiàn)為間歇性鈍痛。建議左側臥位休息，避免長時間坐立，使用孕婦枕減輕壓力。

胎兒活動牽拉肋間神經(jīng)導致刺痛。可局部熱敷緩解，避免突然轉身或彎腰，穿著寬松衣物減少摩擦。

妊娠期鈣需求增加可能引發(fā)骨痛。需遵醫(yī)囑補充碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣，同時攝入牛奶、豆制品等富鈣食物。

可能與妊娠期膽汁淤積有關，常伴右上腹痛、惡心。需就醫(yī)排除膽囊炎，必要時使用熊去氧膽酸等藥物干預。

若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸需立即就診，日常注意少食多餐，避免高脂飲食刺激膽囊收縮。