糖尿病患者不吃藥是否能控制病情，通常取決于病情的嚴重程度和患者的自我管理能力。

對于早期或輕度糖尿病患者，通過嚴格的飲食控制和規(guī)律的運動，可以在一定程度上控制血糖水平。飲食方面應減少高糖高脂食物的攝入，增加膳食纖維的攝入量，如全谷物、蔬菜和豆類。運動方面建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。此外，保持健康的體重和規(guī)律的作息也對血糖控制有幫助。定期監(jiān)測血糖水平，及時調整生活方式，是控制糖尿病的關鍵。

對于中重度糖尿病患者，僅依靠生活方式調整可能無法有效控制血糖。此時需要在醫(yī)生指導下使用降糖藥物，如二甲雙胍片、格列美脲片或胰島素注射液。這些藥物可以幫助調節(jié)血糖水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。如果不及時用藥，長期高血糖可能導致心血管疾病、腎病、視網膜病變等嚴重并發(fā)癥。因此，中重度糖尿病患者應在醫(yī)生指導下合理用藥，并結合生活方式干預來控制病情。

無論是輕度還是重度糖尿病患者，都應定期進行血糖監(jiān)測和并發(fā)癥篩查。建議每3-6個月檢查一次糖化血紅蛋白，每年進行一次眼底檢查和腎功能評估。日常生活中要注意足部護理，避免受傷感染。保持樂觀心態(tài)，積極參與糖尿病自我管理教育，有助于更好地控制病情。如果出現異常癥狀，如持續(xù)口渴、多尿、視力模糊等，應及時就醫(yī)調整治療方案。