避孕套脫落可通過(guò)立即停止性行為、檢查脫落情況、采取緊急避孕措施、觀察身體反應(yīng)及后續(xù)防護(hù)等方式處理。避孕套脫落通常與使用不當(dāng)、尺寸不符、潤(rùn)滑不足、勃起消退或產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題等因素有關(guān)。

1、立即停止性行為

發(fā)現(xiàn)避孕套脫落后需立刻終止性行為，避免精液進(jìn)一步接觸陰道。此時(shí)雙方應(yīng)保持冷靜，女性可采取蹲位姿勢(shì)減少精液倒流，同時(shí)用干凈紙巾輕柔擦拭外陰，但避免向陰道內(nèi)沖洗或擦拭，以免增加感染風(fēng)險(xiǎn)或推動(dòng)精液進(jìn)入宮頸。

2、檢查脫落情況

確認(rèn)避孕套是完全脫落還是部分滑脫。若套體完全脫離陰道，需檢查是否殘留在體內(nèi)；若為部分滑脫，需評(píng)估暴露時(shí)間及精液泄漏量。記錄脫落發(fā)生的時(shí)間點(diǎn)，有助于后續(xù)評(píng)估緊急避孕的必要性和有效性窗口期。

3、緊急避孕措施

無(wú)保護(hù)性行為后72小時(shí)內(nèi)可服用左炔諾孕酮片（如毓婷）、米非司酮片（如司米安）等緊急避孕藥，其中左炔諾孕酮片需在72小時(shí)內(nèi)服用1.5毫克單劑量或分兩次服用，米非司酮片需在120小時(shí)內(nèi)服用10毫克單劑量。超過(guò)72小時(shí)但未達(dá)5天者可考慮放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕。

4、觀察身體反應(yīng)

后續(xù)需關(guān)注女性是否出現(xiàn)異常陰道出血、下腹疼痛或分泌物異味等感染征兆，男性需檢查陰莖有無(wú)擦傷或過(guò)敏反應(yīng)。若存在艾滋病等高危暴露可能，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)啟動(dòng)暴露后預(yù)防用藥，如替諾福韋恩曲他濱片聯(lián)合多替拉韋鈉片進(jìn)行28天阻斷治療。

5、后續(xù)防護(hù)

重新性行為前需確保正確佩戴新避孕套，選擇合適尺寸并檢查有效期。使用水基潤(rùn)滑劑減少摩擦，勃起不充分時(shí)避免強(qiáng)行使用。建議事后通過(guò)早孕試紙?jiān)?4天后檢測(cè)，或就醫(yī)進(jìn)行血HCG檢查。長(zhǎng)期伴侶可考慮加用短效避孕藥等雙重防護(hù)措施。

日常應(yīng)掌握避孕套正確佩戴方法，佩戴前捏癟儲(chǔ)精囊，展開(kāi)時(shí)避免指甲劃破，射精后按住套體根部及時(shí)退出。定期檢查避孕套包裝完整性，避免高溫潮濕存放。若頻繁發(fā)生脫落，需排查是否存在尺寸選擇錯(cuò)誤或勃起功能障礙等問(wèn)題，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整避孕方案。性行為后注意會(huì)陰清潔，降低尿路感染風(fēng)險(xiǎn)。