甲狀腺結節(jié)怎么辦
關鍵詞：#甲狀腺結節(jié)#甲狀腺
甲狀腺結節(jié)可通過定期復查、調整飲食、藥物治療、射頻消融術、手術切除等方式治療。甲狀腺結節(jié)通常由碘攝入異常、炎癥刺激、遺傳因素、放射線暴露、甲狀腺激素合成障礙等原因引起。
1、定期復查
體積較小且無惡性征象的結節(jié)建議每6-12個月復查甲狀腺超聲。復查需觀察結節(jié)大小、形態(tài)、血流信號及鈣化情況變化，若出現(xiàn)邊界模糊、縱橫比大于1或微鈣化等可疑特征，需進一步行細針穿刺活檢。超聲檢查前無須空腹，但需避免穿戴高領衣物。
2、調整飲食
碘缺乏地區(qū)患者可適量增加海帶、紫菜等富碘食物，碘充足地區(qū)應避免過量攝入。同時減少卷心菜、木薯等致甲狀腺腫物質攝入。合并甲亢者需限制海產品，每日食鹽攝入量控制在5克以內，烹飪建議使用無碘鹽。
3、藥物治療
良性結節(jié)伴甲亢可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片抑制激素分泌，甲狀腺功能減退者需補充左甲狀腺素鈉片。合并橋本甲狀腺炎可配合硒酵母片調節(jié)免疫。藥物治療期間每月需監(jiān)測TSH水平，避免出現(xiàn)藥物性甲減或肝功能損傷。
4、射頻消融術
適用于3-4厘米的良性實性結節(jié)，通過電極針產熱使結節(jié)壞死吸收。術后24小時需冰敷頸部，1周內避免劇烈運動，3個月后結節(jié)體積可縮小50%以上。該技術具有創(chuàng)傷小、不留疤痕優(yōu)勢，但可能出現(xiàn)短暫性聲音嘶啞或血腫。
5、手術切除
直徑超過4厘米的壓迫性結節(jié)或疑似惡性者需行甲狀腺部分/全切除術。術前需評估聲帶功能，術后需終身服用左甲狀腺素鈉片維持激素水平。手術并發(fā)癥包括甲狀旁腺損傷導致低鈣血癥，發(fā)生率約3%-5%，多數可通過補鈣緩解。
甲狀腺結節(jié)患者應保持規(guī)律作息，避免頸部受壓或外傷。每日進行30分鐘有氧運動如快走、游泳，有助于改善甲狀腺血液循環(huán)。建議戒煙并控制體重，肥胖可能加重甲狀腺負擔。術后患者需每年檢測甲狀腺功能，出現(xiàn)心悸、怕冷等異常癥狀及時就診。日?？删毩曨i部后仰動作，減輕結節(jié)壓迫感。
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