肚子脹大便有血可能與飲食不當(dāng)、肛裂、痔瘡、腸炎、腸息肉等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物或辛辣刺激性食物可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹脹伴便血。產(chǎn)氣食物包括豆類、紅薯等，辛辣食物可能刺激腸黏膜引起毛細(xì)血管破裂。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀多可緩解，無(wú)須特殊用藥。日?？蛇m量食用山藥粥、南瓜羹等易消化食物。

2、肛裂

便秘時(shí)干硬糞便劃傷肛管皮膚形成裂口，排便時(shí)伴隨撕裂樣疼痛和鮮血便?？赡芘c飲水不足、膳食纖維攝入過(guò)少有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、硝酸甘油軟膏促進(jìn)裂口愈合，配合高錳酸鉀坐浴緩解癥狀。日常需保持每日飲水1500毫升以上。

3、痔瘡

長(zhǎng)期腹壓增高導(dǎo)致直腸靜脈叢曲張，排便時(shí)痔核破損出現(xiàn)便后滴血，血液鮮紅且不與糞便混合。久坐、妊娠等因素可能誘發(fā)?？勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物，嚴(yán)重者需行痔切除術(shù)。建議避免如廁時(shí)間超過(guò)5分鐘。

4、腸炎

細(xì)菌或病毒感染引發(fā)的腸道炎癥表現(xiàn)為腹脹、黏液膿血便，可能伴隨發(fā)熱腹痛。志賀菌、沙門菌是常見(jiàn)病原體。需進(jìn)行大便培養(yǎng)確診，可遵醫(yī)囑服用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。治療期間需避免乳制品攝入。

5、腸息肉

腸道黏膜增生形成的贅生物受糞便摩擦可能導(dǎo)致無(wú)痛性便血，血液多暗紅并與糞便混合?？赡芘c遺傳或慢性刺激有關(guān)。需通過(guò)腸鏡檢查確診，直徑超過(guò)5毫米的息肉建議行內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

日常需保持規(guī)律作息，每日攝入25克以上膳食纖維，適量食用火龍果、香蕉等潤(rùn)腸食物。避免久坐久站，建議每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。便血期間忌食辣椒、酒精等刺激性食物，觀察出血量及顏色變化，若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀需立即就醫(yī)。建議40歲以上人群定期進(jìn)行胃腸鏡檢查。