頭發(fā)掉在眼睛里怎么辦
頭發(fā)掉在眼睛里可通過沖洗眼睛、使用棉簽清理、滴眼藥水、就醫(yī)處理等方式解決。頭發(fā)進(jìn)入眼睛可能引起異物感、流淚、眼紅等癥狀，建議及時處理避免損傷角膜。
1、沖洗眼睛
立即用生理鹽水或清潔的涼開水沖洗眼睛，沖洗時用手指輕輕撐開上下眼瞼，讓水流從內(nèi)眼角向外眼角方向流動。若無沖洗條件可反復(fù)眨眼刺激淚液分泌，幫助異物排出。注意不要用力揉眼，避免頭發(fā)摩擦角膜造成劃傷。
2、使用棉簽清理
若頭發(fā)附著在眼瞼內(nèi)側(cè)可見位置，可將消毒棉簽用生理鹽水浸濕后輕輕蘸取。操作前洗凈雙手，對著鏡子將上眼瞼輕輕外翻，動作需輕柔避免戳傷眼球。切忌用鑷子等尖銳工具自行夾取，可能造成二次傷害。
3、滴眼藥水
清理后可使用玻璃酸鈉滴眼液或左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，人工淚液能緩解眼部干澀不適。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光癥狀，可遵醫(yī)囑使用妥布霉素地塞米松眼膏抗炎治療。注意滴藥時瓶口勿接觸眼瞼。
4、就醫(yī)處理
當(dāng)頭發(fā)刺入角膜深層或引發(fā)劇烈疼痛、視力模糊時，需立即到眼科急診處理。醫(yī)生會在裂隙燈下用專業(yè)器械取出異物，可能使用熒光素染色檢查角膜損傷程度，嚴(yán)重者需包扎患眼并開具抗生素眼膏。
5、預(yù)防措施
長發(fā)者建議將頭發(fā)扎起或使用發(fā)膠固定，運(yùn)動時佩戴發(fā)帶。避免在強(qiáng)風(fēng)環(huán)境中散開頭發(fā)，定期修剪分叉發(fā)梢。佩戴隱形眼鏡者更需注意，頭發(fā)與鏡片摩擦可能加重角膜上皮損傷。
日常生活中應(yīng)保持眼部清潔，避免用不潔手部接觸眼睛。游泳或洗頭時可佩戴護(hù)目鏡，洗發(fā)時低頭閉眼防止泡沫刺激。若經(jīng)常發(fā)生類似情況，建議檢查是否存在倒睫或瞼緣炎等眼部問題。眼睛出現(xiàn)持續(xù)異物感應(yīng)及時復(fù)查，防止繼發(fā)感染導(dǎo)致角膜炎等并發(fā)癥。
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