夏天肌肉酸痛是怎么回事，怎么辦
夏天肌肉酸痛，可能與受涼、過度疲勞、過量飲酒、流行性感冒、肌肉筋膜炎、骨質(zhì)疏松癥等因素有關(guān)。確診以后需在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予合理治療，包括一般治療、藥物治療。具體介紹如下：
1、受涼：受涼后，毛細(xì)血管收縮，外周血液循環(huán)減少，可導(dǎo)致肌肉收縮、緊張、痙攣，可能會出現(xiàn)肌肉酸痛的情況。可通過熱敷或洗熱水澡等方式改善不適，同時還需要注意保暖，避免受涼。
2、過度疲勞：長時間運動，身體過度疲勞，可出現(xiàn)全身肌肉酸痛，臨床癥狀較輕。要多休息，多飲水，通常能夠自主恢復(fù)。
3、過量飲酒：在夏天時大量飲酒，肌肉堆積大量肌酸、乳酸，表現(xiàn)為全身肌肉酸痛。應(yīng)減少飲酒量，并多飲水，適度活動，促進(jìn)酒精代謝，可自主改善。
4、流行性感冒：通常與病毒感染有關(guān)?？梢鸺∪馑嵬?、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、頭痛等癥狀。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用肺力咳合劑、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
5、肌肉筋膜炎：可能與受涼或過度運動有關(guān)。使肌肉、筋膜內(nèi)存在無菌性炎癥，可引起酸痛、按壓痛、燒灼感等癥狀。確診后遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
6、骨質(zhì)疏松癥：可能與長期吸煙、雌激素缺乏等因素有關(guān)。對骨質(zhì)造成影響，出現(xiàn)全身酸痛、乏力等癥狀，嚴(yán)重時還可導(dǎo)致壓縮性骨折。可遵醫(yī)囑應(yīng)用塞來昔布膠囊、枸櫞酸鈣片、利塞膦酸鈉膠囊等藥物調(diào)理。
除以上因素外，還可能與瘧疾等有關(guān)。癥狀較明顯者，建議及時就醫(yī)做相關(guān)檢查和治療，避免造成不良影響。
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