陰部外癢可用淡鹽水暫時緩解，但需排查真菌感染、過敏反應、皮膚屏障受損、激素波動或接觸性皮炎等根本原因。

1、真菌感染：

白色念珠菌等真菌繁殖會導致外陰瘙癢，伴隨豆渣樣分泌物。治療需使用抗真菌藥物如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓，嚴重時口服氟康唑。鹽水沖洗可能破壞酸堿平衡，建議改用2%-4%碳酸氫鈉溶液坐浴。

2、過敏反應：

衛(wèi)生巾染料、避孕套乳膠或洗滌劑殘留可能引發(fā)接觸性皮炎。立即停用致敏產品，口服氯雷他定抗過敏，局部涂抹氫化可的松軟膏。鹽水沖洗可能加重刺激，優(yōu)先使用溫水清潔。

3、皮膚損傷：

過度抓撓或剃毛可能導致微小傷口，引發(fā)繼發(fā)感染。暫停使用堿性沐浴露，涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。生理鹽水沖洗后需立即擦干，配合紅霉素軟膏促進修復。

4、激素變化：

圍絕經(jīng)期雌激素下降會使外陰皮膚變薄，出現(xiàn)干燥瘙癢。短期使用雌三醇乳膏改善癥狀，日常選擇含神經(jīng)酰胺的保濕霜。高濃度鹽水可能加劇干燥，建議橄欖油輕柔按摩。

5、寄生蟲感染：

陰虱或疥螨寄生會引起劇烈瘙癢，夜間加重。剃除陰毛后使用百部酊或撲滅司林霜，衣物需沸水消毒。鹽水無法殺滅蟲卵，必須配合專業(yè)驅蟲治療。

日常護理建議選擇全棉內褲并每日更換，避免久坐潮濕環(huán)境。飲食增加酸奶、蔓越莓等益生菌食物，減少辛辣刺激。瘙癢持續(xù)3天以上或出現(xiàn)潰爛、發(fā)熱時需就醫(yī)，糖尿病患者出現(xiàn)外陰瘙癢應優(yōu)先檢測血糖。運動后及時清潔，游泳前后可用弱酸性護理液預防感染。