痢疾腹瀉可通過口服補液鹽、蒙脫石散、益生菌等藥物緩解，同時需調整飲食結構，選擇易消化食物如米湯、香蕉、白粥。

1、口服補液鹽：

預防脫水是痢疾腹瀉的首要處理措施?？诜a液鹽含有葡萄糖和電解質，能有效糾正水電解質紊亂。世界衛(wèi)生組織推薦的低滲型口服補液鹽滲透壓為245mOsm/L，比傳統(tǒng)配方吸收效率更高。使用時需按說明書比例配制，少量多次飲用。

2、蒙脫石散：

蒙脫石散作為腸黏膜保護劑，能吸附病原體及其毒素。其層狀結構可覆蓋消化道黏膜，緩解腹瀉癥狀。該藥物不被人體吸收，安全性較高，但需注意與其他藥物間隔2小時服用，避免影響藥效。

3、益生菌制劑：

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌能恢復腸道菌群平衡。臨床研究顯示特定菌株如布拉氏酵母菌可縮短感染性腹瀉病程。選擇活菌數(shù)≥10^8CFU/g的制劑，避免與抗生素同服，儲存時注意避光防潮。

4、低渣飲食：

急性期選擇BRAT飲食香蕉、米糊、蘋果泥、吐司，這些食物低纖維且富含鉀離子。烹飪方式以蒸煮為主，避免油膩、辛辣及乳制品。癥狀緩解后逐步添加瘦肉末、軟爛蔬菜等，過渡期約3-5天。

5、營養(yǎng)補充：

慢性腹瀉患者需補充鋅元素，兒童每日20mg、成人40mg，連續(xù)10-14天。鋅能促進腸黏膜修復，降低復發(fā)風險。同時注意維生素A、B族維生素的攝入，必要時在醫(yī)生指導下使用腸內營養(yǎng)制劑。

腹瀉期間保持每日飲水1500-2000ml，可飲用淡茶、米湯等?；謴推谥饾u增加蛋白質攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥。避免高糖食物誘發(fā)滲透性腹瀉。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或脫水癥狀尿量減少、眼窩凹陷，需立即就醫(yī)進行糞便培養(yǎng)和血常規(guī)檢查。日常注意餐具消毒，養(yǎng)成飯前便后洗手習慣，生熟食品分開處理。