引起冠心病的因素主要有遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等。冠心病可能與動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸痛、心悸等癥狀。
冠心病具有家族聚集性,若直系親屬有早發(fā)冠心病史,患病概率可能增加。這類人群需定期監(jiān)測(cè)血脂、血壓,避免肥胖和久坐。
長(zhǎng)期未控制的高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、胸悶,需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。
低密度脂蛋白膽固醇過高易沉積在血管壁形成斑塊。常見癥狀為黃色瘤,可通過阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂,配合低脂飲食。
血糖過高會(huì)導(dǎo)致血管炎癥反應(yīng)和氧化應(yīng)激。患者可能有多飲多尿癥狀,建議使用鹽酸二甲雙胍片控制血糖,同時(shí)限制精制碳水?dāng)z入。
煙草中的尼古丁會(huì)收縮血管并促進(jìn)血小板聚集。戒煙是首要措施,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助,并增加有氧運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。
預(yù)防冠心病需保持低鹽低脂飲食,每日攝入300-500克蔬菜,適量食用深海魚類;每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳;控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間;40歲以上人群建議每年檢測(cè)空腹血糖和頸動(dòng)脈超聲。若出現(xiàn)持續(xù)性胸痛或呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī)。
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