濕疹好幾年了可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、心理壓力等原因引起。
1、保濕護理
濕疹患者皮膚屏障功能受損，需長期使用含神經(jīng)酰胺、尿素或凡士林的保濕霜。建議每日沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹，選擇無香料無酒精的醫(yī)學(xué)護膚品。嚴重干燥時可配合濕敷療法，用溫水浸濕紗布敷于患處5-10分鐘后立即涂抹保濕劑。
2、外用藥物
中重度濕疹需遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏也可用于面部等薄嫩部位。繼發(fā)感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素，使用周期不宜超過2周。藥物應(yīng)涂抹在紅色丘疹和鱗屑區(qū)域，避開正常皮膚。
3、口服藥物
頑固性濕疹可口服抗組胺藥如氯雷他定片緩解瘙癢，嚴重泛發(fā)者需短期服用潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于傳統(tǒng)治療無效的成人患者，需定期監(jiān)測肝腎功能。伴有焦慮抑郁癥狀者可配合帕羅西汀片等抗抑郁藥物。
4、光療
窄譜UVB光療適用于四肢軀干頑固性皮損，每周2-3次，20-30次為完整療程。治療期間需佩戴護目鏡，照射后加強保濕。PUVA療法適用于掌跖部厚痂型濕疹，口服補骨脂素后2小時接受UVA照射，需注意光敏反應(yīng)。
5、中醫(yī)調(diào)理
血虛風(fēng)燥型可用當歸飲子加減，濕熱蘊結(jié)型適用龍膽瀉肝湯，兒童患者可考慮小兒化濕湯。外治可用苦參湯濕敷或青黛散油調(diào)敷，針灸選曲池、血海等穴位。治療期間忌食海鮮、牛羊肉等發(fā)物，保持情緒舒暢。
濕疹患者應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免羊毛等刺激性材質(zhì)。室內(nèi)濕度保持在40-60%，使用溫和無皂基清潔產(chǎn)品。記錄每日飲食和癥狀變化，識別并回避個人過敏原如塵螨、花粉等。堅持適度運動如瑜伽、游泳有助于緩解壓力，但出汗后需及時清潔。病程超過6個月建議定期復(fù)查，必要時進行過敏原檢測和斑貼試驗。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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