痔瘡手術后可通過保持傷口清潔、調(diào)整飲食結構、規(guī)律排便、適度活動和定期復查等方式保養(yǎng)。
1、保持傷口清潔
術后需每日用溫水或醫(yī)生推薦的消毒液清洗會陰部，清洗后輕柔擦干并保持干燥。避免使用刺激性肥皂或用力擦拭，防止傷口感染或出血。排便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭，必要時可遵醫(yī)囑使用康復新液等外用藥輔助消炎。
2、調(diào)整飲食結構
術后1-2周應以高纖維食物為主，如燕麥、西藍花、火龍果等，每日飲水不少于2000毫升。避免辛辣、油炸及酒精類食物，減少對腸道的刺激?？蛇m量補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，幫助維持腸道菌群平衡。
3、規(guī)律排便
養(yǎng)成固定時間排便的習慣，每次如廁不超過5分鐘。出現(xiàn)便秘時可遵醫(yī)囑短期使用乳果糖口服溶液或開塞露輔助通便，禁止自行用力排便。腹瀉患者需及時補充電解質(zhì)，必要時口服蒙脫石散控制癥狀。
4、適度活動
術后24小時內(nèi)需臥床休息，之后可逐步進行散步等低強度運動，避免久坐久站。2周內(nèi)禁止提重物、騎自行車或進行劇烈運動。可配合提肛訓練促進血液循環(huán)，每日3組，每組10-15次收縮動作。
5、定期復查
術后1周、1個月需返院檢查傷口愈合情況，若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀應立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)恢復情況使用馬應龍麝香痔瘡栓等藥物輔助治療，或進行紅光理療促進組織修復。
痔瘡手術后3個月內(nèi)需持續(xù)注意生活習慣調(diào)整，避免復發(fā)風險。建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，睡眠時可采用側(cè)臥姿勢減輕肛門壓力。術后飲食可逐步增加瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，但需控制單次進食量?；謴推诔霈F(xiàn)肛門墜脹感屬正常現(xiàn)象，若癥狀持續(xù)加重或伴隨膿性分泌物需及時就醫(yī)排查吻合口瘺等并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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