乳房里摸到硬塊不一定是乳腺癌，可能是乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等良性疾病引起，但也需警惕乳腺癌的可能。
乳腺增生是常見的良性乳腺疾病，多與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房脹痛和結(jié)節(jié)感，月經(jīng)前癥狀可能加重。乳腺囊腫為充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，觸診時可能有彈性感，超聲檢查可明確診斷。乳腺纖維腺瘤多見于青年女性，腫塊質(zhì)地韌、邊界清、活動度好，生長緩慢。乳腺炎常伴隨紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)，哺乳期女性更易發(fā)生。乳腺癌的腫塊通常質(zhì)地硬、邊界不清、活動度差，可能伴隨皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。
乳腺癌的腫塊往往呈現(xiàn)進(jìn)行性增大，可能伴有腋窩淋巴結(jié)腫大，晚期可出現(xiàn)皮膚橘皮樣改變或乳頭內(nèi)陷。但部分早期乳腺癌臨床表現(xiàn)不典型，僅通過觸診難以鑒別。有乳腺癌家族史、初潮早、絕經(jīng)晚、未生育或晚育的女性風(fēng)險較高。長期使用雌激素類藥物、肥胖、飲酒等也是危險因素。影像學(xué)檢查和病理活檢是確診乳腺癌的金標(biāo)準(zhǔn)。
建議女性每月進(jìn)行乳房自檢，最佳時間為月經(jīng)結(jié)束后一周。自檢時注意觀察乳房外觀有無變化，用手指指腹平觸乳房各象限及腋窩區(qū)域。發(fā)現(xiàn)腫塊應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)情況安排乳腺超聲、鉬靶或磁共振檢查。40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺篩查。保持健康生活方式，控制體重，限制酒精攝入，適度運動，有助于降低乳腺癌風(fēng)險。哺乳可降低乳腺癌發(fā)生率，建議母乳喂養(yǎng)至少6個月。避免不必要的雌激素攝入，慎用含雌激素的保健品或化妝品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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