陽(yáng)痿一般是指勃起功能障礙,主要癥狀包括勃起不堅(jiān)、勃起時(shí)間短、無(wú)法維持勃起、性欲減退、心理壓力增大等。
勃起不堅(jiān)是陽(yáng)痿的常見癥狀之一,表現(xiàn)為陰莖勃起硬度不足,難以完成滿意的性生活??赡芘c血管功能異常、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙或內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。長(zhǎng)期吸煙、酗酒、高血壓等慢性疾病可能加重癥狀。建議減少不良生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
勃起時(shí)間短指陰莖勃起后很快疲軟,無(wú)法維持足夠時(shí)間進(jìn)行性交。常見于心理壓力過(guò)大或糖尿病等慢性病患者。焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能誘發(fā)或加重癥狀??赏ㄟ^(guò)心理咨詢或藥物干預(yù)改善。
無(wú)法維持勃起表現(xiàn)為性交過(guò)程中勃起突然消失,多與陰莖血流灌注不足或靜脈漏有關(guān)。心血管疾病患者風(fēng)險(xiǎn)較高。需排查動(dòng)脈硬化等器質(zhì)性病變,同時(shí)注意區(qū)分心理性因素。
性欲減退常伴隨陽(yáng)痿出現(xiàn),表現(xiàn)為對(duì)性活動(dòng)興趣降低??赡芘c睪酮水平下降、慢性疲勞或抗抑郁藥物副作用相關(guān)。建議檢測(cè)激素水平,調(diào)整生活方式保證充足睡眠。
陽(yáng)痿患者普遍存在焦慮、自卑等心理壓力,形成惡性循環(huán)。伴侶關(guān)系緊張可能加重癥狀。認(rèn)知行為療法和伴侶共同參與治療有助于緩解心理負(fù)擔(dān)。
陽(yáng)痿患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,戒煙限酒有助于改善血管功能。均衡飲食可多攝入富含精氨酸的食物如核桃、海鮮等。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳能促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他不適,建議及時(shí)到泌尿外科或男科就診,完善血糖、激素水平等檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,避免自行服用壯陽(yáng)藥物。
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