靈芝孢子油可能導(dǎo)致胃腸不適、過(guò)敏反應(yīng)等副作用,但多數(shù)人群在適量服用時(shí)耐受性良好。其潛在不良反應(yīng)主要與個(gè)人體質(zhì)、服用劑量及產(chǎn)品質(zhì)量有關(guān)。
靈芝孢子油是從靈芝孢子中提取的脂溶性成分,含有多糖、三萜類(lèi)等活性物質(zhì)。部分人群服用后可能出現(xiàn)輕微惡心、腹脹或腹瀉等胃腸反應(yīng),通常與空腹服用或劑量過(guò)大有關(guān)。少數(shù)過(guò)敏體質(zhì)者可能引發(fā)皮膚瘙癢、紅斑等過(guò)敏癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)呼吸困難。長(zhǎng)期過(guò)量服用可能干擾凝血功能,增加出血風(fēng)險(xiǎn)。部分產(chǎn)品因提取工藝不達(dá)標(biāo)可能含有重金屬殘留,導(dǎo)致頭暈、乏力等不適。服用期間若與其他抗凝藥物聯(lián)用,可能增強(qiáng)藥物作用。
極少數(shù)患者可能出現(xiàn)肝功能指標(biāo)異常,可能與個(gè)體代謝差異有關(guān)。免疫功能異常者使用后可能誘發(fā)過(guò)度免疫反應(yīng)。低血壓患者服用后可能出現(xiàn)血壓進(jìn)一步下降。未經(jīng)破壁處理的孢子油可能因消化吸收率低導(dǎo)致腸道不適。部分人群服用后可能出現(xiàn)口干、口苦等輕微反應(yīng)。
建議初次服用靈芝孢子油時(shí)從最小劑量開(kāi)始,觀察身體反應(yīng)后再逐步調(diào)整。選擇有正規(guī)資質(zhì)認(rèn)證的產(chǎn)品,避免購(gòu)買(mǎi)來(lái)源不明的孢子油。服用期間注意監(jiān)測(cè)血壓、凝血功能等指標(biāo),出現(xiàn)明顯不適需立即停用。孕婦、哺乳期婦女及術(shù)后恢復(fù)期患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。日??纱钆淝宓嬍?,避免與辛辣刺激性食物同服,保持規(guī)律作息有助于提高耐受性。
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