3個(gè)月寶寶咳嗽可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍背排痰、觀察體溫變化、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解??人钥赡苡蓡苣?、環(huán)境干燥、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等因素引起。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-20分鐘,但需避免冷風(fēng)直吹??稍谠∈抑圃煺羝h(huán)境,讓寶寶吸入溫暖濕潤(rùn)的空氣5-10分鐘。
喂奶時(shí)抬高寶寶頭部15-30度,喂完后豎抱拍嗝15-20分鐘。母乳喂養(yǎng)需注意銜接姿勢(shì),避免乳汁流速過(guò)快。人工喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑,每次喂奶間隔2-3小時(shí),單次喂奶量不宜過(guò)多。
將寶寶豎抱于肩上,手掌空心呈杯狀,由下至上輕拍背部,每次持續(xù)3-5分鐘。選擇餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)進(jìn)行操作,每日可重復(fù)4-6次。若痰液黏稠可配合霧化吸入生理鹽水。
每日測(cè)量腋溫3-4次,正常范圍為36.5-37.3℃。注意觀察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀。記錄喂養(yǎng)、睡眠、排便情況,發(fā)現(xiàn)呼吸頻率超過(guò)40次/分、嘴唇發(fā)紺等異常需立即就醫(yī)。
若咳嗽持續(xù)超過(guò)3天,或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息、拒奶、精神萎靡等癥狀,需兒科就診??赡苄柽M(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查,排除肺炎、毛細(xì)支氣管炎等疾病。遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物。
家長(zhǎng)需每日清潔寶寶鼻腔分泌物,使用生理鹽水滴鼻軟化鼻痂。避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味,衣物選擇純棉材質(zhì)并適度保暖。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡,限制海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。注意奶瓶、玩具定期消毒,接觸寶寶前規(guī)范洗手。若咳嗽伴隨嘔吐、呼吸困難或皮膚青紫,須急診處理。
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