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腰肌勞損腰間盤突出的區(qū)別

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腰肌勞損與腰椎間盤突出是兩種不同的腰部疾病,主要區(qū)別在于病變部位和發(fā)病機制。腰肌勞損是腰部肌肉、韌帶等軟組織慢性損傷,腰椎間盤突出則是椎間盤纖維環(huán)破裂導致髓核突出壓迫神經。

1、病變部位

腰肌勞損的病變集中在腰背部肌肉、筋膜或韌帶,屬于軟組織損傷。腰椎間盤突出發(fā)生在腰椎骨之間的椎間盤,屬于脊柱結構性病變。前者觸診可發(fā)現(xiàn)肌肉緊張或條索狀硬結,后者通過影像學檢查可見椎間盤突出物。

2、疼痛特點

腰肌勞損表現(xiàn)為腰部彌漫性酸痛,活動后加重,休息可緩解。腰椎間盤突出多為放射性疼痛,從腰部向單側下肢放射,咳嗽或打噴嚏時疼痛加劇。前者疼痛范圍局限在腰部,后者常伴有下肢麻木或肌力下降。

3、誘發(fā)因素

腰肌勞損多由長期姿勢不良、腰部過度負荷或受涼引起。腰椎間盤突出常見于椎間盤退變基礎上突然扭傷或負重,與年齡增長導致的椎間盤水分流失密切相關。前者多見于體力勞動者,后者好發(fā)于30-50歲人群。

4、體征差異

腰肌勞損患者直腿抬高試驗通常陰性,腰椎活動度輕度受限。腰椎間盤突出患者直腿抬高試驗陽性,可能出現(xiàn)下肢皮膚感覺減退或腱反射減弱。前者壓痛點位于肌肉起止點,后者壓痛多在病變椎間隙旁。

5、治療原則

腰肌勞損以熱敷、按摩、肌肉拉伸等保守治療為主,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。腰椎間盤突出急性期需臥床,可選用甲鈷胺片、甘露醇注射液消除神經水腫,嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。

日常需避免久坐久站,保持正確坐姿,睡眠選擇硬板床。加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作,控制體重減輕腰椎負擔。急性疼痛期應臥床休息,癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)下肢無力需及時就醫(yī)。注意腰部保暖,搬運重物時保持脊柱直立,避免突然扭轉動作。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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