哮喘發(fā)作時可通過使用速效支氣管擴(kuò)張劑、保持坐位姿勢、吸氧、避免誘因及心理安撫等方式快速緩解。哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，典型表現(xiàn)為喘息、氣促、胸悶和咳嗽，急性發(fā)作時需立即干預(yù)以防止病情惡化。
1、速效支氣管擴(kuò)張劑
沙丁胺醇?xì)忪F劑或特布他林氣霧劑是緩解哮喘急性發(fā)作的首選藥物，能快速舒張支氣管平滑肌。使用時需搖勻后深吸氣同步按壓噴藥，必要時可間隔20分鐘重復(fù)給藥。若癥狀未緩解或出現(xiàn)口唇發(fā)紺等缺氧表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。長期頻繁使用此類藥物可能掩蓋炎癥進(jìn)展，需配合抗炎治療。
2、保持坐位姿勢
發(fā)作時采取前傾坐位可減輕膈肌壓迫，幫助呼吸肌群更好參與呼吸運動。避免平臥或彎腰動作，這些姿勢可能加重氣道阻塞。同時解開領(lǐng)口、腰帶等束縛物，保持呼吸道通暢。若患者出現(xiàn)嗜睡或意識模糊，提示可能發(fā)生呼吸衰竭，需緊急送醫(yī)。
3、吸氧治療
血氧飽和度低于90%時需通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，流量控制在2-5升/分鐘。注意觀察胸廓起伏和口唇顏色變化，避免二氧化碳潴留。家用制氧機(jī)需定期維護(hù)，確保氧濃度達(dá)標(biāo)。嚴(yán)重缺氧者可能需無創(chuàng)通氣或氣管插管，此時應(yīng)立即呼叫急救。
4、避免誘因接觸
迅速遠(yuǎn)離花粉、塵螨、冷空氣等已知過敏原，關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器。煙霧、香水等刺激性氣味可能加重支氣管痙攣，應(yīng)確保環(huán)境通風(fēng)清潔。運動誘發(fā)型哮喘患者需立即停止活動，用衣物遮蓋口鼻保暖保濕。
5、心理安撫
焦慮情緒會通過神經(jīng)反射加重氣道收縮，家屬需保持冷靜，指導(dǎo)患者縮唇呼吸以延長呼氣時間。可播放舒緩音樂或進(jìn)行穴位按摩，如按壓天突穴、膻中穴等。兒童患者更易因恐懼哭鬧加重癥狀，可用玩具分散注意力。
哮喘患者日常應(yīng)規(guī)范使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制炎癥，定期監(jiān)測峰流速值。飲食避免海鮮、堅果等易致敏食物，冬季注意頸部保暖。建議記錄發(fā)作誘因和頻率，每3-6個月復(fù)查肺功能。隨身攜帶急救藥物并告知親友操作方法，參加呼吸康復(fù)訓(xùn)練可改善肺功能儲備。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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