糖耐量試驗(yàn)喝完糖水后一般可以少量喝水,但需避免大量飲水影響檢測(cè)結(jié)果。糖耐量試驗(yàn)主要用于篩查糖尿病或糖代謝異常,試驗(yàn)期間需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。
糖耐量試驗(yàn)要求空腹?fàn)顟B(tài)下飲用含75克葡萄糖的水溶液,隨后分時(shí)段檢測(cè)血糖變化。試驗(yàn)過(guò)程中少量飲水不會(huì)顯著稀釋血液中的葡萄糖濃度,對(duì)結(jié)果干擾較小。但若大量飲水可能加速糖分代謝或?qū)е卵合♂專赡茉斐裳侵导傩云?。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能根據(jù)檢測(cè)方法差異要求完全禁水,需提前與醫(yī)生確認(rèn)具體注意事項(xiàng)。試驗(yàn)期間還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等可能干擾血糖波動(dòng)的行為。
糖耐量試驗(yàn)前后應(yīng)保持規(guī)律飲食,避免刻意節(jié)食或暴飲暴食,試驗(yàn)前3天每日碳水化合物攝入量不少于150克。檢測(cè)當(dāng)天需空腹8-14小時(shí),可攜帶無(wú)糖食品在試驗(yàn)結(jié)束后及時(shí)補(bǔ)充能量。若出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀應(yīng)立即告知醫(yī)護(hù)人員。日常建議通過(guò)均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)維持血糖穩(wěn)定,定期監(jiān)測(cè)血糖指標(biāo),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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