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肝硬化飲食有什么禁忌

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肝硬化患者飲食需避免高鹽、堅(jiān)硬粗糙食物、酒精及高蛋白過量攝入,同時(shí)限制動物脂肪和刺激性食物。肝硬化是慢性肝病晚期表現(xiàn),飲食管理對延緩病情進(jìn)展至關(guān)重要。

1、高鹽食物

每日鈉攝入應(yīng)控制在2000毫克以內(nèi),避免腌制食品、加工肉類及醬料。過量鈉會加重腹水和水腫,可使用香草、檸檬汁等天然調(diào)味品替代食鹽。合并食管靜脈曲張者更需嚴(yán)格限鹽。

2、堅(jiān)硬粗糙食物

帶刺魚類、堅(jiān)果、爆米花等可能劃傷曲張的食管靜脈引發(fā)大出血。建議選擇去皮去骨魚肉、嫩葉蔬菜等軟質(zhì)食物,所有食材應(yīng)切碎煮爛。出現(xiàn)食管靜脈曲張者需采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。

3、酒精飲品

任何含酒精飲料均會加速肝細(xì)胞壞死,加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。啤酒、白酒等可誘發(fā)肝性腦病,即使少量也可能導(dǎo)致病情惡化。酒精性肝硬化患者必須終身戒酒。

4、過量高蛋白

每日蛋白攝入量按每公斤體重1-1.2克計(jì)算,優(yōu)先選擇植物蛋白和乳清蛋白。血氨升高或肝性腦病患者需暫時(shí)限制至每日40克以下,可選用支鏈氨基酸補(bǔ)充劑。

5、動物脂肪

豬油、肥肉等飽和脂肪會加重脂肪瀉和膽汁淤積。烹調(diào)宜用橄欖油等不飽和脂肪酸,每日油脂攝入不超過40克。合并胰腺功能不全者需同時(shí)限制脂肪攝入。

肝硬化患者應(yīng)建立規(guī)律少食多餐模式,每日分5-6次進(jìn)食以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。可適量食用香蕉、南瓜等富鉀食物預(yù)防低鉀血癥,選擇燕麥、糙米等全谷物維持血糖穩(wěn)定。所有飲食調(diào)整需在臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下結(jié)合肝功能分級個體化實(shí)施,定期監(jiān)測血氨、白蛋白等指標(biāo)。出現(xiàn)嘔血、黑便等消化道出血癥狀需立即禁食就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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